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Dieta dimagrante per l’estate? Ecco la più efficace

Con le temperature elevate ed il caldo alle porte, perché non pensare ad una dieta dimagrante per l’estate?

L’aumento dell’attività fisica, il calore e la sudorazione favoriscono naturalmente un dimagrimento, allora perché non approfittarne per perdere che qualche chiletto in più? Maggio è il periodo migliore per iniziare ad affiancare ad un buon allenamento fitness, anche …