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Come bruciare grassi con un allenamento cardio mirato

Con termine cardiofitness vengono indicati quegli esercizi che aiutano a migliorare ed accelerare il metabolismo del nostro corpo ed il connesso sistema cardiorespiratorio. Se volete sapere come bruciare grassi con il cardio fintess è importante rendersi conto che questo allenamento, aumentando la resistenza, aiuta il dimagrimento e lo …